Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé

Connaître la composition du Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé

Vous cherchez des informations nutritionnelles sur l’aliment Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé

Classification des aliments Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé

L’aliment Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé fait parti du groupe produits céréaliers, et dans le sous-groupe céréales de petit-déjeuner et biscuits. Découvrez son apport nutritionnel…

Quel est l’apport énergétique de l’aliment Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé dans mon repas ?

Valeur énergétique  Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé : 461 Kcal/100g : Energie, Règlement UE N° 1169/2011 (kcal/100g),

soit 1930 kJ/100g – Energie, N x facteur Jones, avec fibres  (kJ/100g)

soit 461 kcal/100g Energie, N x facteur Jones, avec fibres  (kcal/100g)

(tous les apports énergétiques ne sont pas connus)

Composition abrégée Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé

Nom Teneur moyenne
Protéines brutes, N x 6.25 (g/100g) 11 g
Glucides (g/100g) 57,1 g
Lipides (g/100g) 19,1 g
Sucres (g/100g) 0,6 g
Sel chlorure de sodium (g/100g) 1,2 g
Cholesterol (g/100g)  3,3 g

 

Composition détaillée Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé

Nom Teneur moyenne
Eau (g/100g) 2,95 g
Protéines (g/100g) 11 g
Protéines brutes, N x 6.25 (g/100g) 11 g
Glucides (g/100g) 57,1 g
Lipides (g/100g) 19,1 g
Sucres (g/100g) 0,6 g
Amidon (g/100g) 54,8 g
Fibres alimentaires (g/100g) 8,22 g
Polyols totaux (g/100g) 0 g
Cendres (g/100g) 1,57 g
Alcool (g/100g) 0 g
Acides organiques (g/100g)  0 g
Acides Gras saturés (g/100g) 9,73
Acides Gras monoinsaturés (g/100g) 4,83
Acides Gras polyinsaturés (g/100g) 3,45
Acides Gras 4:0, butyrique (g/100g) (g/100g) 0,033
Acides Gras 6:0, caproïque (g/100g) 0,033
Acides Gras 10:0, caprique (g/100g) 0,055
Acides Gras 12:0, laurique (g/100g) 1,51
Acides Gras 14:0, myristique (g/100g) 0,76
Acides Gras 16:0, palmitique (g/100g) 3,38
Acides Gras 18:0, stéarique (g/100g) 0,43
Acides Gras 18:1 9c (n-9), oléique (g/100g) 4,65
Acides Gras 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique (g/100g) 3,06
AG 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6), arachidonique (g/100g)
AG 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA (g/100g) – g
AG 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA (g/100g) – g
Cholestérol (mg/100g) 3,3 g
Sel chlorure de sodium (g/100g) 1,2 g
Calcium (mg/100g) 9,6
Chlorure (mg/100g) 0,1 g
Cuivre (mg/100g) 0,16
Fer (mg/100g) 2,3
Magnésium (mg/100g)
Manganèse (mg/100g) 0,8
Phosphore (mg/100g) 180
Potassium (mg/100g) 182
Sodium (mg/100g) 478
Zinc (mg/100g) 2,48
Rétinol (µg/100g)
Beta-Carotène (µg/100g)
Vitamine D (µg/100g) 0
Vitamine C (mg/100g) < 0,5
Vitamine K1 (µg/100g)
Vitamine K2 (µg/100g) – g
Vitamine B1 ou Thiamine (mg/100g) 0,097 g
Vitamine B2 ou Riboflavine (mg/100g) 0,07 g
Vitamine B3 ou PP ou Niacine (mg/100g) 1,43 g
Vitamine B5 ou Acide pantothénique (mg/100g) 0,28 g
Vitamine B6 (mg/100g) 0,2 g
Vitamine B9 ou Folates totaux (µg/100g) 43 g
Vitamine B12 (µg/100g) – g

Tout savoir sur l’aliment Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé

Combien y a t’il de glucides dans 100g de Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé ?

Il y a une teneur moyenne de 57,1 g de Glucides pour 100g dans l’aliment Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé. Une information à surveiller si vous faîtes un régime.

Combien y a t’il de sucre dans 100g de Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé ?

Il y a 0,6 g de sucre pour 100g de Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé. une information à surveiller si vous êtes diabétique.

Quelle proportion de protéine est contenu dans Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé ?

Il y a une proportion de 11g de protéine dans cet aliment.

Quel st la teneur en cholesterol de l’aliment Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé ?

La teneur en cholesterol de Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé est de 3,3 g. Une information à surveiller si vous faites attention à votre taux de cholesterol.

 Que peut-on cuisiner avec l’aliment Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé ?

Trouvez une recette a concocter avec Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé dans notre rubrique idées recettes en tapant le nom de l’aliment Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé dans notre moteur de recherche.

Quels ustensile de cuisine utiliser pour cuire ou cuisiner Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé ? Vous trouverez tous les ustensiles de cuisine pour préparer vos recettes avec Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé dans notre boutique d’accessoires de cuisine

Code aliment : 9230
Groupe aliment : 03
Sous-groupe alimentaire : 0303
Sous-sous groupe alimentaire : 030304

Trouvez des recettes de cuisines utilisant l’ingrédient Pop-corn ou Maïs éclaté, à l’huile, salé sur cuisines.boutique

Source : Anses Cliqual 2017

Laisser un commentaire